Kazenes: šķiedra, mangāns un elagskābe

Kazenes ir tumši violetas ogas, kas ir viens no bagātīgākajiem šķiedras avotiem starp visiem augļiem, kā arī satur unikālus polifenolus.

Rekordists pēc šķiedru satura: Kazene satur lielu daudzumu šķiedru (aptuveni 8 g uz glāzi), kas ievērojami pārsniedz vairuma augļu normu, veicinot veselīgu gremošanu un cukura līmeņa kontroli.

Mangāns: Lielisks mangāna avots, kas ir minerāls, nepieciešams ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku vielmaiņai, kā arī kaulu veselībai.

Elagskābe: Satur augstu elagskābes līmeni, kas ir spēcīgs antioksidants, kuru pēta tā pretvēža iedarbības dēļ.

Previous Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *