
Kazenes: šķiedra, mangāns un elagskābe
- user
- 0
- Posted on
Kazenes ir tumši violetas ogas, kas ir viens no bagātīgākajiem šķiedras avotiem starp visiem augļiem, kā arī satur unikālus polifenolus.
Rekordists pēc šķiedru satura: Kazene satur lielu daudzumu šķiedru (aptuveni 8 g uz glāzi), kas ievērojami pārsniedz vairuma augļu normu, veicinot veselīgu gremošanu un cukura līmeņa kontroli.
Mangāns: Lielisks mangāna avots, kas ir minerāls, nepieciešams ogļhidrātu, olbaltumvielu un tauku vielmaiņai, kā arī kaulu veselībai.
Elagskābe: Satur augstu elagskābes līmeni, kas ir spēcīgs antioksidants, kuru pēta tā pretvēža iedarbības dēļ.